Kenali 6 Gejala Awal Kencing Manis Sebelum Terlambat!

Kenali 6 Gejala Awal Kencing Manis Sebelum Terlambat!

Kencing manis atau diabetes merupakan antara penyakit kronik yang paling kerap berlaku di Malaysia. Ramai yang tidak sedar mereka menghidap kencing manis kerana gejalanya sering dianggap perkara biasa. Poster daripada Asmak ini menerangkan 6 tanda utama yang korang perlu perhatikan agar langkah pencegahan dapat diambil lebih awal.

Antara tanda awalnya ialah suka makan banyak (polyphagia) dan cepat haus atau lapar (polydipsia). Ini berlaku kerana badan gagal menggunakan gula sebagai tenaga dengan baik. Korang juga mungkin kerap kencing (polyuria), terutamanya waktu malam. Selain itu, rasa cepat penat dan lesu juga tanda gula dalam darah tidak stabil.

Bagi sesetengah individu, rasa kebas pada tangan dan kaki serta penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas turut menjadi amaran penting. Jangan abaikan tanda-tanda ini kerana kencing manis yang tidak dikawal boleh menyebabkan komplikasi serius seperti masalah jantung, buah pinggang dan penglihatan.

Sebagai langkah sokongan gaya hidup sihat, korang boleh beralih kepada pemanis semula jadi seperti Stevia Asmak yang membantu mengurangkan pengambilan gula harian. Jaga pemakanan, banyakkan minum air dan lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala.

Kesihatan adalah pelaburan terbaik — mula jaga dari sekarang dengan Asmak!

0135819100 Rabiahtun