Sembelit dan Cara Atasinya
Sembelit – Masalah Ringan Tapi Boleh Bikin Hidup Tak Tenang
Pernah tak rasa macam ni?
Masuk tandas dengan penuh harapan, tapi keluar dengan kekecewaan. Duduk lama-lama, peluh pun dah menitik, tapi najis taknak keluar juga. Nak teran sakit, tak teran pun tak lega. Kalau korang pernah lalui situasi ni, besar kemungkinan korang tengah hadap sembelit.
Sembelit berlaku bila korang buang air besar kurang dari 3 kali seminggu, atau bila najis jadi keras dan susah nak keluar. Ramai tak sedar, sembelit ni bukan penyakit — tapi simptom kepada masalah dalaman lain. Ia boleh jadi berpunca dari pemakanan, kurang pergerakan, tekanan, atau sistem penghadaman yang perlahan.
Macam Mana Minyak Herba Asmak Boleh Bantu?
Jangan panik, tak perlu terus cari ubat kuat.
Minyak Herba Asmak (MHAM) boleh bantu secara semula jadi dan lembut tanpa menyakitkan perut. Ramuan herba seperti minyak kayu putih, habbatus sauda dan minyak zaitun bantu:
Lancarkan pergerakan usus
Buang angin yang terperangkap
Kurangkan ketegangan otot perut
Redakan rasa tak selesa di bahagian perut dan punggung
Cara Guna MHAM Untuk Sembelit:
Ambil sedikit MHAM dan sapukan di sekitar perut, bawah pusat, pinggang dan punggung.
Urut perlahan ikut arah jam — jangan terlalu kuat, cukup sekadar rangsangan lembut.
Ulang 2-3 kali sehari atau bila perut mula rasa keras & senak.
Minum air suam untuk bantu sistem penghadaman.
Ramai pelanggan MHAM kongsi pengalaman — lepas sapu, perut rasa lega dan lawas lebih cepat. Tak perlu pun makan ubat cecair pahit tu!
Kat Mana Nak Dapatkan MHAM Ni?
Mudah je! Korang boleh dapatkan terus di:
Pusat Edaran Asmak Teluk Intan 013-581 9100 / 010-536 9100 / 011-53349100 / 05-6237610 https://g.co/kgs/qEZBbE Waktu beroperasi: 8.30 pagi - 5.00 petang Setiap hari Isnin - Sabtu, Waktu rehat: 1-2 ptg
Shopee Cikgu Ayu Asmak: Klik Sini
TikTok Shop Cikgu Ayu Asmak: Klik Sini
Sembelit bukan main-main. Kadang-kadang boleh buat kita lesu, hilang fokus dan stres. Jadi, standby sebotol MHAM kat rumah memang langkah bijak.
Sapu je bila perlu — lebih selesa, lebih lega, lebih mudah.
Comments
Post a Comment