Jenis sakit kepala
Sakit Kepala Macam Nak Meletup? Kenali Jenisnya & Cara Legakan Secara Semula Jadi
Pernah tak rasa kepala berdenyut, mata rasa pedih, atau tiba-tiba rasa macam ada orang ikat kepala pakai getah paip?
Kalau YA, korang mungkin sedang alami salah satu jenis sakit kepala biasa yang ramai alami tapi jarang ambil serius — sehinggalah dah terlentang tak boleh buat apa-apa.
1. Migraine
Simptom biasa migraine ialah kepala berdenyut kuat, rasa loya dan tak tahan dengan cahaya. Kadang bunyi kipas pun rasa macam konsert rock. Biasanya disebabkan oleh hormon tak stabil, tekanan, kurang tidur atau turun naik emosi.
2. Sakit Kepala Ketegangan (Tension Headache)
Jenis ni paling ramai kena. Rasa kepala tegang, berdenyut sekeliling kepala, macam ada ikat pakai tali pinggang. Selalunya datang bila kita stres, penat otak atau lama sangat hadap skrin. Kalau dah bekerja dari pagi sampai malam, memang tak pelik sakit ni datang.
3. Sakit Kepala Cluster
Ni yang paling menyakitkan – rasa terbakar atau tertusuk di bahagian mata atau pelipis. Biasanya berkait dengan gaya hidup — seperti merokok atau pengambilan alkohol.
Jadi, Apa Solusinya Selain Telan Ubat?
Kalau korang nak cara lebih semula jadi, cepat dan selamat, cuba guna Minyak Herba Asmak (MHAM). Herba dalam MHAM bantu redakan tekanan dalaman, lancarkan aliran darah dan beri kelegaan pada bahagian kepala yang tegang.
Cara guna mudah je:
Sapu pada dahi, tengkuk, belakang telinga & bahu.
Urut perlahan ikut arah lawan jam.
Rehatkan badan dan tarik nafas dalam-dalam.
Ramai pengguna kongsi, lepas sapu MHAM, sakit kepala jadi lebih ringan — malah ada yang terus boleh sambung kerja dengan senyuman.
Nak Dapatkan MHAM Sekarang?
Korang boleh beli dari:
Atau terus ke Pusat Edaran Asmak Teluk Intan
Jangan tunggu kepala dah berasap baru nak bertindak. Standby MHAM kat rumah atau pejabat — senang, cepat dan selamat.
Comments
Post a Comment